Jeden Mittwoch 19.30 bis 21.00

Pole Dance Progression & Fun

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Yoga im Zeughaus

Seit November 24 unterrichtet Rahel jeden Montag von 18.15 bis 19.30 Uhr Yoga im Zeughaus Rapperswil.

Jetzt buchen
Freitag 31.10.25 & 05.12.25

Akupunktur & Yoga

Energiearbeit im Doppelpack – eine einzigartige Auszeit für deine körperliche und geistige Harmonie

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Pole Dance Rapperswil

Polexpression ist eine Tanzschule am Oberen Zürichsee. Statt klassischem Ballett und Jazz- oder Hiphop-Tanz, wird in den zwei Tanz-Studios in Rapperswil-Jona und Altendorf Pole Dance, Yoga und Pilates angeboten. Pole Dance ist eine Sportart, die Beweglichkeit, Kraft und Akrobatik vereint. Lass dich überraschen und schnupper unverbindlich rein!

Angebote und Preise

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Natural Move 2026

Jochpass Yoga Retreat

Save the Date! Am 04.-05. September 2026 findet dieses Retreat mit Yoga, Pilates, mental Centering und inspirierenden Inputs aus Kundalini und TCM wieder statt. Als Highlight wird Andy Mathys uns auf 2`222 Meter über Meer auf seiner handpan live begleiten. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse oder Yogaerfahrung erforderlich.

Wenige Betten frei.

https://polexpression.ch/produkt/natural-move-04-05-09-26/

Yoga mit Rahel

ZURÜCK IM ZEUGHAUS RAPPERSWIL

Meine Yoga Lektionen beinhalten neben Asanas auch Pranayama und eine kurze Meditations-Einheit. Jede Lektion ist einem bestimmten Thema gewidmet und bietet Anlass zur Selbstreflexion.

Ab sofort kannst Du Deine wöchentliche Lektion buchen!

jeden Montag 18:15-19:30 Uhr
Zeughaus Rapperswil

Infos und Anmeldung

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Pole Dance Schnupperlektion

Jeden Mittwoch um 19.30 in Altendorf

Pole Dance schnuppern oder einsteigen

Jeden Mittwoch um 19.30 findet im Studio in Altendorf unser Progression & Fun Kurs statt.
Schritt für Schritt führen wir dich in die Sportart ein und garantieren dir Erfolgserlebnisse und Spass! Ausser etwas Neugier brauchst du keinerlei Vorkenntnisse oder besondere Talente 🙂

Du kannst jederzeit eine Schnupperlektion anfragen: info@polexpression.ch

Kurs Informationen

Akupunktur & Yoga

Auszeit für deine körperliche und geistige Harmonie

Erlebe die kraftvolle Kombination aus Akupunktur und Yoga in einer einzigartigen Kombination. Tauche ein in eine tiefgehende Öffnung über die Meridiane, die dich innerlich und äusserlich harmonisiert.

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Chakra Yin

Entspannung in Schwingung

Tauche ein in eine wohltuende Kombination aus Yin Yoga und den harmonisierenden Klängen der sieben Chakra-Klangschalen.

Dieses besondere Angebot vereint die Kompetenzen von zwei erfahrenen Therapeutinnen, die Körperarbeit, Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden miteinander verbinden.

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