Schlagwort: poweryoga

Natural Move Event Jochpass Engelberg

24. Januar 2023

be brave – be gentle – be yourself 13. bis 14. September 2024 „Sich unsere Geschichte zu eigen zu machen und uns in diesem Prozess zu lieben, ist das Mutigste, was wir je tun werden.“ – Brené Brown – Auf dich wartet ein vielseitiges Programm aus Yoga,...

Wellness Weekend im Tirol – VIER TAGE FÜR DICH – 23. bis 26. November 2023

27. Juni 2022

Seit 16 Jahren bietet das Kern-Trainerteam jedes Jahr ein unvergessliches Programm. Rahel Erni ist seit Anbeginn dabei und freut sich auf das nächste “feel it” Wellness-Weekend.

1. Yoga Brunch von Polexpression und Kaffee Klatsch

16. Juli 2019

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Der erste Yoga Brunch von Polexpression und Kaffee Klatsch Rapperswil-Jona wurde von der CarpeDiem Photography mit wunderschönen Aufnahmen festgehalten. Am 13. Juli fand erstmals der Yoga Brunch statt. Zum Auftakt führte Rahel Erni von Polexpression durch eine achtsame Yoga Praxis. Die Wahrnehmung...

Yoga Summerspecials – stay active!

6. Juni 2019

Polexpression macht Sommerpause. Allerdings haben wir Yoga Summerspecials die jeweils Dienstags und Donnerstags im Juli stattfinden. Sei dabei und bleib über die Sommerpause in Bewegung! Daten der Yoga SummerspecialsDienstag 09.07.19 von 18.30-19.45Donnerstag 11.07.19 von 19.30-20.45Dienstag 16.07.19...

Power Yoga Easter Special

11. April 2019

Lass dich am Karfreitag besinnlich aber kraftvoll in Frühlingsstimmung versetzen. Diese Power Yoga Praxis beinhaltet neben einem achtsamen Einstieg, Sonnengruss, diversen Flows mit diversen Rotationen und lateralen Flexionen (mit Fokus auf der Gallenblasen- und Leber- Aktivierung zur Entgiftung und...