Schlagwort: poweryoga

Natural Move Event Jochpass Engelberg

be brave – be gentle – be yourself 13. bis 14. September 2024 „Sich unsere Geschichte zu eigen zu machen und uns in diesem Prozess zu lieben, ist das Mutigste, was wir je tun werden.“ – Brené Brown – Auf dich wartet ein vielseitiges Programm aus Yoga,...

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1. Yoga Brunch von Polexpression und Kaffee Klatsch

Der erste Yoga Brunch von Polexpression und Kaffee Klatsch Rapperswil-Jona wurde von der CarpeDiem Photography mit wunderschönen Aufnahmen festgehalten. Am 13. Juli fand erstmals der Yoga Brunch statt. Zum Auftakt führte Rahel Erni von Polexpression durch eine achtsame Yoga Praxis. Die Wahrnehmung...

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Yoga Summerspecials – stay active!

Polexpression macht Sommerpause. Allerdings haben wir Yoga Summerspecials die jeweils Dienstags und Donnerstags im Juli stattfinden. Sei dabei und bleib über die Sommerpause in Bewegung! Daten der Yoga SummerspecialsDienstag 09.07.19 von 18.30-19.45Donnerstag 11.07.19 von 19.30-20.45Dienstag 16.07.19...

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Power Yoga Easter Special

Lass dich am Karfreitag besinnlich aber kraftvoll in Frühlingsstimmung versetzen. Diese Power Yoga Praxis beinhaltet neben einem achtsamen Einstieg, Sonnengruss, diversen Flows mit diversen Rotationen und lateralen Flexionen (mit Fokus auf der Gallenblasen- und Leber- Aktivierung zur Entgiftung und...

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