Livestream Stretching (12.08.21)

15,00 CHF

Falls möglich, überweise via Twint direkt an Jsabelle (Angaben am Ende der Bestellung).
15 Minuten vor Lektionsstart erhältst du die Livestream Infos per Mail.
Kategorien: , Schlüsselworte: , , , ,

Beschreibung

Das ist ein 60 minütiges Livestream Stretching für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Das Training mit aktiven Dehnpositionen stärkt und dehnt den Muskel zugleich. Durch den Kraftaufbau bleiben deine Gelenke geschützt, wodurch der Muskel mehr Dehnung zulässt und dein Körper unbeschädigt und behutsam in die Beweglichkeit geführt wird.

Level: Alle Levels

Datum: Donnerstag, 12.08.21
Ort: Bei dir Zuhause via Google Meet. Bei schönem Wetter können wir uns auch draussen treffen, du wirst kontaktiert!
Zeit: 18.30 bis 19.30 Uhr
Preis: CHF 15.– (direkt an Jsabelle twinten!)

Material: Eine Matte, zwei Yoga Blöcke (oder Kissen, Bücher o.ä.) ein Theraband (oder Bändel, Tuch…).
Zudem online Verbindung (mit Google Meet).

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Livestream Stretching (12.08.21)“