Pole Dance Kurs Level 1A

Kurszeiten jeweils Montags 20:00-21:30 Uhr (6x 90 Minuten)

Kursort Ambition Dance Formation, Talstrasse 18c, 8852 Altendorf (hinter Carosserie Holdener)

Kursdaten:
02.03.20 (Jsa)
09.03.20 (Jsa)
16.03.20 (Jsa)
Gemäss BAG müssen unsere Polekurse voraussichtlich bis am 08.06.20 pausieren.
08.06.20 (Jsa)
15.06.20 (Jsa)
22.06.20 (Jsa)

Kursbeschreibung
Pole Dance Anfänger lernen den Pole-Walk und erste Spins um die Pole Stange. Es braucht dafür weder Beweglichkeit, Kraft oder Tanzerfahrung. Das Level 1A beinhaltet neben verschiedenen Positionen und einfachen Spins auch Climbings und einfache Tricks ohne Bodenkontakt. Alles wird in levelgerechten Routines kombiniert und mit einigen Dance-Moves verknüpft. Es wird jede Woche eine neue Routine unterrichtet und so kann bereits wertvolle Tanzerfahrung gesammelt werden und die Elemente können variantenreich kombiniert und getanzt werden.

Wichtig: Als Anfänger ist es grundsätzlich egal ob mit dem Level 1A oder 1B Kurs gestartet wird! Polexpression empfiehlt beide Kurse zu besuchen bevor ein Wechsel ins Pole Dance Level 2 angestrebt wird.

Preis: CHF 310.-
10% Schüler/Studenten/Lehrlinge mit Ausweis: Gutschein-Code «student»

Der Gutschein-Code kann beim Check-out angewendet werden.