Outdoor Yoga Special im Team teach

Ananda und Sukha unter freiem Himmel

Ananda als vollkommene und höchste Glückseligkeit, wahre und dauerhafte Freude, die aus sich selbst heraus existiert und nicht durch äussere Dinge bedingt ist, stellt ein hohes Ziel in der yogischen Praxis dar. Im Gegensatz ist Sukha, was mit Vergnügen übersetzt werden kann, von Sinnesvergnügen abhängig und damit abhängig von äusseren Umständen kombiniert mit innerer Haltung. Lerne in diesem Special diese beiden Freuden und ihre Indentifikationen kennen und verstehen.

Mitnehmen: Yogamatte