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NEU: Pole Dance Flex & Power Fusion

Kurszeiten jeweils Donnerstag 19:00-20:30 Uhr (6x 90 Minuten)

Kursort Auravita, Neue Jonastrasse 37, 8640 Rapperswil

Kursdaten

27.06.24 (Imke)
04.07.24 (Imke)
Sommerpause 07.07.-11.08.24
15.08.24 (Imke)
22.08.24 (Imke)
29.08.24 (Imke)
05.09.24 (Imke)

Kursbeschreibung
Unser Fusion Kurs Flex & Power ist perfekt, um dich individuell und spezifisch zu fördern und fundiert an deinen Fertigkeiten zu arbeiten. Der Fokus liegt auf Zuwachs von Kraft und Flexibilität, aber auch auf tänzerischer Technik, Musikalität und Ausdruck. Zur Anwendung kommen neben klassischen Pole Tricks auch Elemente aus dem Modern Ballet und Jazz dance (z.B. in Drehungen, Floorwork, Jumps etc.). Diese werden technisch aufgearbeitet und an die Pole transferiert. Das Tanzen kommt trotz viel Training und technischer Arbeit nicht zu kurz und die erarbeiteten Elemente werden zu einer Choreo verbunden. Ein intensives Stretching rundet die Lektion ab. Schülerinnen aus allen Levels sind willkommen und werden individuell gefördert.

Ideal auch als um deine Pole Dance Praxis mit einer zweiten Trainingseinheit pro Woche zu ergänzen!


15%
Rabatt für Auravita Health Club Mitglieder: Gutschein-Code «mitglied»
10% Schüler/Studenten/Lehrlinge mit Ausweis: Gutschein-Code «student»
15% Treuerabatt ab 3. Kurs in Folge: Gutschein-Code «treuerabatt»
Der Gutschein-Code kann beim Check-out angewendet werden.

Für Schnupperlektion schreibe uns bitte eine Email an info@polexpression.ch

 

27. Juni 2024
7:00 pm — 8:30 pm (1h 30′)

Rapperswil

Imke Widera

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