Easter Power-Yoga Special

Datum 19. April 2019 (Karfreitag)

Kursort Auravita, Neue Jonastrasse 37, 8640 Rapperswil

Kurszeit 10:15-11:45Uhr

Leitung Rahel

Beschreibung Lass dich am Karfreitag besinnlich aber kraftvoll in Frühlingsstimmung versetzen. Diese Power Yoga Praxis beinhaltet neben einem achtsamen Einstieg, Sonnengruss auch diverse Flows mit intensiven Rotationen und lateralen Flexionen (mit Fokus auf der Gallenblasen- und Leber- Aktivierung zur Entgiftung und emotionalen Balance). Zum Abschluss erwartet dich eine 15-minütige Endentspannung.

Die Plätze sind stark limitiert.

19. April 2019
10:15 am — 11:45 am (1h 30′)

Rapperswil

Rahel Erni

Polexpression GmbH

+41 (0)79 331 62 88