Akupunktur & Yoga
Erlebe die Kraft von Akupunktur & Yoga – Deine Auszeit für mehr Energie & Balance!
Spüre, wie sich Verspannungen lösen, Dein Erergiefluss harmonisiert wird und Dein Körper sowie Dein Geist nachhaltig gestärkt werden! Dieses einzigartige Konzept kombiniert gezielte Akupunktur mit sanftem, aber wirkungsvollem Yoga, um Dich tief zu entspannen und neue Kraft zu tanken.
Warum Du das nicht verpassen solltest:
– Akupunktur: Löst Blockaden, stärkte Dein Immunsystem & unterstützt die regeneration
– Yoga: Fördert Flexibilität, aktiviert Dein Fasziensystem & beruhigt Dein Nervensystem
– Individuelle Betreuung: Rahel geht gezielt auf Deine Themen & Bedürfnisse ein
– Maximal 6 Teilnehmende: Für eine persönliche, effektive & entspannte Atmosphäre
So läuft es ab:
Zu Beginn tonisieren wir unser Qi/Prana mit Akupressur und Pranayama (Atemübungen). Mit Dauernadeln an individuell gewählten Akupunkturpunkten führen wir sanfte Yogaübungen aus, welche Deinen freien Energiefluss unterstützen, ohne dass die Bewegungsfreiheit eingeschränkt wird. In der tiefen Entspannungseinheit in Shavasana werden klassische Akupunkturnadeln verwendet für eine nachhaltige Wirkung auf Körper und Geist.
Diese ganzheitliche Erfahrung wurde von Rahel Erni, TCM-Therapeutin mit eigener Praxis seit 2017 & erfahrene Yogalehrerin, entwickelt. Profitiere von ihrer Expertise und geniesse eine Auszeit, die Dich nachhaltig stärkt.
Das sagen unsere Teilnehmenden:
Lass Dich von den wunderbaren Rückmeldungen inspirieren und erfahre, wie diese besondere Kombination bereits vielen geholfen hat! (Lies die Kommentare unten)
Ort: aire flamenco Tanz & Bewegungsstudio, Zeughausareal, 8640 Rapperswil
Daten:
28.03.2025 Zeughaus Rappersil (ausgebucht)
11.04.2025 Zeughaus Rapperswil (ausgebucht)
09.05.2025 Auravita Rapperswil (ausgebucht)
27.06.2025 Zeughaus Rapperswil
29.08.2025 Zeughaus Rapperswil
31.10.2025 Zeughaus Rapperswil
12.12.2025 Zeughaus Rapperswil
Zeit: 18:15-19:45
Mitbringen: Yogamatte (im Auravita sind Yogamatten vorhanden!)
Krankenkassen-Abrechnung möglich! (Bitte beim Check out angeben.)
Sichere Dir Deinen Platz & erlebe diese kraftvolle Verbindung von Akupunktur & Yoga!
Bojana D.
Die Kombination aus Yoga und Akupunktur war eine aussergewöhnliche und tief entspannende Erfahrung. Schon während der Stunde spürte ich, wie sich meine innere Ruhe verstärkte, und das Gefühl von Gelassenheit und neuer Energie hielt das gesamte Wochenende an. Wer auf der Suche nach einer effektiven Methode ist, um Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen, sollte diese Stunde unbedingt ausprobieren. Eine absolute Empfehlung!
Petra
Meine erste Erfahrung mit Akupunktur und Yoga. Rahel ging auf jeden Teilnehmer persönlich ein und setzte die ersten Nadeln. Es folgte Yoga, das auch für nicht so Geübte machbar war. Danach in ein herrlich, entspannendes Shavasana mit zusätzlichen Nadeln. Ich habe mich noch Tage nach der Stunde, entspannt, schmerzfreier und voller Energie gefühlt. Ich freue mich schon auf die nächste Stunde. Danke Rahel
Andrea B.
Liebe Rahel,
herzlichen Dank für die wunderbare Erfahrung in deiner Yoga + Akupunkturstunde.
Ich fühle mich auch 2 Wochen nach der Stunde noch herrlich wohlig und ausgeglichen.
Ich habe die kleine Runde von 6 Teilnehmer/innen sehr geschätzt. Du bist mit viel Zeit und feinfühlig auf unsere gewünschten Behandlungsthemen eingegangen.
Wunderschön kannst du deine beiden Herzensleidenschaften, Akupunktur und Yoga, so schön verbinden – ich freue mich jetzt schon auf die nächste Stunde.
Herzlichen Dank für die positive Bewegung, die du wieder in mir angestossen hast.